30 dagers utfordring

Jeg har en genial app jeg har lyst til å anbefale til alle dere. Appen 30 days er en app hvor du kan utfordre deg selv i diverse øvelser. Du velger en øvelse, og tar en starttest for å se hvordan du ligger an. Deretter lager appen et opplegg for deg, med hvor mange sekunder eller repetisjoner du skal klare neste dag. Her ser dere et eksempel av hvordan appen funker 11131863_10153088321435129_1032863458_nAv og til trenger man bare et ekstra push, og en som sier «Dette er tiden du skal klare». Prøv da vel, og se om du får litt ekstra motivasjon 🙂

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s