Nye mål fremover

Jeg skrev tidligere at jeg klarte å må målet om pullups og dips i vinter, og målet om 100 kg i markløft gikk tidligere i sommer. Det er på tide å sette seg nye mål som jeg kan strekke meg mot!

Knebøy er en øvelse jeg alltid har mislikt. Jeg har jo problemer med knærne og det ene er operert, så hadde egentlig forbud mot å ta knebøy. I fjord høst trosset jeg dette og begynte lett med å lære meg god teknikk. Jeg er kjempe stolt over at jeg har klart å jobbe meg oppover til et par repetisjoner på 60 kg, men nå ønsker jeg å fokusere litt på å bli enda sterkere i øvelsen! 

I tillegg til knebøy ønsker jeg å fortsette å bli bedre på pullups. Jeg er litt stuck på 2,5 repetisjoner, men håper det løsner litt snart 🙂 


Har du noen mål du jobber mot? Del de gjerne med meg i kommentarfeltet 🙂 

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s