Sunnkroppsnapping – Legday og kostholdsprat

Som jeg har nevnt tidligere så er jeg blitt en del av sunnkroppteamet, en gjeng jenter som ønsker å inspirere til en sunn hverdag. Jeg har nå laget en film fra 20. juli, dagen jeg sist snappet for dem!

Videoen viser en økt med bein, og jeg prater litt om mitt syn på et sunt kosthold, og hvordan jeg typisk spiser. Jeg prater også litt om et par tips til hvordan det kan være lurt å trene bein. Fikk tilbakemelding på at det var informativt og inspirerende, slike tilbakemeldinger gjør meg glad!

Jeg skal snappe igjen søndag 30. juli og blir glad om du ønsker å følge med 🙂 Om det er noe dere ønsker å se eller at jeg skal prate om er det bare å sende meg en melding eller legge ved en kommentar under innlegget. Søk opp «sunnkropp» på snapchat, så finner du profilen!

Reklamer

2 kommentarer

  1. hl · juli 27, 2017

    Det er så flott å følge med på hvordan du trener og holder deg aktiv, uten at det blir usunt. Det er mange bloggere som driver med helseskadelig slanking. Du gjør ikke det! Takk.

    Liker

    • lenehelgesen · juli 27, 2017

      Tusen takk for fin tilbakemelding! Er veldig opptatt at det skal være sunt og fremme en god helse 😊

      Likt av 1 person

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s