Shape up weekend 2019 – bilder og erfaring

Hei folkens!

Jeg tenkte jeg skulle dele tankene etter shapeup weekend på Vestlia resort forrige helg 😄 Det var mitt første treningsarrangement, og det var en slitsom, men morsom helg!

Jeg må først si at jeg er super stolt av mamma som var så sporty å bli med meg! Hun meldte seg inn på treningsstudio i fjor høst, og vi har trent sammen innimellom siden da. Selv om det var flest unge og mange veldig spreke med på helgen, kjørte hun på og ga gass gjennom alle treningstimene 🙌🏻❤️

Vestlia resort er et supert sted å ha en sånn helg, utrolig fint og koselig!

Helgen besto av 9 arrangerte timer, hvor vi valgte 8 ulike treningstimer og ett foredrag. Det er både yogatimer, danse- og aerobic timer, bootcamptimer, ulike foredrag og diverse andre gruppetimer (vektvest, trening med strikk, crossfitinspirerte økter, løpeøkter osv). Jeg som kun trener styrke (og bare litt kondisjon) på egenhånd merket at det var litt ut av komfortsonen og noe annerledes trening enn jeg er vant til. Men det var kjempe morsomme timer og det er jo artig å prøve litt utenom hva man pleier!

Og for noen energiske og flinke instruktører! Det var ganske bra informasjon i forkant og underveis, vi fikk meldinger om det skjedde endringer på noe og hva som skjedde. Alt i alt er jeg veldig fornøyd med helgen, eneste kjipe var at vi fikk litt dårlig vær! Ble syk etter helgen, kan godt hende det var den ene timen ute i pøs regnvær med burpees og situps på klissvåt platting…

Slenger ut litt bilder under, med bildekommentarer under 😄👇🏻

Goodiebag er alltid gøy!

Tøff bootcamp på første time med Pia Seeberg!

Meg og mamma fredag kveld! Det var litt livemusikk fredag og arrangert underholdning lørdag. Vi tok en drink, men det virket som om noen festet til sent på kvelden også!

Veldig god mat, buffet til frokost, lunsj og middag. Også var det utdeling av proteinbarer, puddinger og shaker underveis i løpet av helgen 😊

Litt selfies mellom timene ✌🏻

Fikk også mamma til å ta noen bilder av meg i det nye ICANIWILL settet 😍 #reklame

Svette og slitne underveis!

Det var også utdeling av masse premier, jeg vant strikker og triggerpunktball!

Våt, men morsom time med Hanna Sundquist og Lotte Oxholm i regnet! Tøyet var så vått at jeg måtte vrenge det opp etterpå 🙈

Vi fikk litt tid til spa på lørdagen, det gjorde godt!

Screenshot fra shapeup sin instastory dette her, så derfor dårlig kvalitet.

Alt i alt er det absolutt noe som frister til gjentagelse! Både jeg og mamma var fornøyde 😄 Vlogget bittelitt underveis, så får se om jeg får slengt sammen en YouTubevideo når jeg får tid! Abonner gjerne på kanalen min HER 👍🏻

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s